Na radnom se mjestu provodi velik dio dana, stoga je razumljivo da radno mjesto sa svim svojim specifičnostima i čimbenicima uvelike utječe na mentalno zdravlje svake zaposlene osobe, pa tako i učitelja.
PODRUČJE: Nastavne kompetencije
KLJUČNE RIJEČI: komunikacijski proces, aktivno slušanje, suradnja, mentalno zdravlje na poslu, psihološka otpornost, briga o sebi
METODA POUČAVANJA: rješavanje problema
PROGRAM WEBINARA
Nakon ove online edukacije razumijet ćete / znat ćete / upoznat ćete:
• komuniciranja prepoznati svoje stresore
• prepoznati kolege u distresu
• primijeniti različite tehnike za opuštanje i bolje mentalno zdravlje.
Također, moći ćete i:
• kvalitetnije komunicirati s kolegama
• osnažiti suradnju s roditeljima učenika
• služiti se korisnim alatima u komunikacijskom procesu.
Ova je online edukacija za Vas jer...
• Vi ste ravnatelj koji je odgovoran za velik broj zaposlenika i želite poboljšati svoje vještine za poticaj i inspiraciju na rad
• Vi ste učitelj razrednik koji radi s različitim kolegama i skupinama učenika i trebate se osnažiti
• Vi ste učitelj koji želi unaprijediti svoje mentalno zdravlje na poslu.
Preduvjeti:
• iskustvo vođenja razreda (korisno ali nije imperativ)
• učitelj razredne nastave, učitelj predmetne nastave
• ravnatelj, pedagog, socijalni pedagog, psiholog.
Zadatci koje bi bilo dobro napraviti prije edukacije:
• razmislite o tome kako se inače osjećate na poslu.
Poželjno je prije edukacije napraviti sljedeće:
• razmislite što vas veseli, a što frustrira na poslu.
Poslije online edukacije preporučujemo vam:
• ono što ste čuli isprobati s ukućanima kako biste isto mogli primijeniti u školi
• razmislite na čemu ste danas zahvalni.
O VAŠOJ PREDAVAČICI
Marija Jurić edukacijska je psihologinja s višegodišnjim iskustvom rada u osnovnoj i srednjoj školi. Radi kao stručna suradnica – psihologinja u osnovnim školama u Strizivojni i Drenju. Članica je tima za psihološke krizne intervencije pri MZO-u od 2015. godine. U udruzi Klikeraj djeluje kao edukatorica, voditeljica psihološkog savjetovališta „Sidro” te kao autorica programa poticanja emocionalnih kompetencija i socijalnih vještina za darovitu djecu koji se posljednjih godina održava u Osijeku i Đakovu. U sklopu prošlogodišnjih Alfinih webinara održala je modul „Emocionalni svijet darovite djece”. Uža područja interesa: socioemocionalni razvoj darovitih učenika, emocionalna inteligencija, emocionalne i komunikacijske kompetencije.
RASPORED WEBINARA
Raspored je okviran te je podložan promjenama s obzirom na tijek edukacije i interakcije.
A (10 min)
• Uvodni pozdrav i najava teme
B (5 minuta)
• Upitnik
C (15 minuta)
• Što je mentalno zdravlje, stresori
D (15 minuta)
• Psihološka otpornost i kako si pomoći
E (10 minuta)
• Briga o sebi
F (5 minuta)
• Zaokruživanje teme, savjeti
Sažetak i odgovaranje na pitanja iz Q&A odjeljka (5 minuta)